ESF São Luiz Rei fortalece ações do grupo Hiperdia com atividade especial

Publicado em 28/11/2025, Por Assessoria de Imprensa

Encontro promoveu conhecimento, atividade física, alimentação saudável e diálogo sobre autocuidado voltado a diabéticos e hipertensos

A tarde de quinta-feira, dia 27 de novembro, foi de aprendizado, movimento e conscientização para os participantes do Grupo de Hiperdia da ESF São Luiz Rei, que reuniu hipertensos e diabéticos para uma ação especial voltada à promoção da saúde e do bem-estar. O encontro iniciou com uma conversa orientada pela equipe de saúde sobre hábitos alimentares, qualidade de vida, uso correto de medicação e prevenção dos agravos da hipertensão e da diabetes. 

Os participantes levaram embalagens de alimentos que consomem no dia a dia, possibilitando uma análise prática e esclarecedora sobre rótulos, composição e alternativas mais saudáveis. A proposta foi mostrar que, mesmo com restrições, é possível comer bem, fazer escolhas conscientes e adaptar porções e combinações sem abrir mão do prazer à mesa.

Logo após, a educadora física Alexandra Macedo Simão conduziu uma atividade física leve e orientada, reforçando a importância do movimento na rotina de quem convive com essas condições crônicas. Em seguida, a nutricionista Maiqueli Dias preparou espetinhos de frutas e lanches saudáveis, que foram oferecidos aos participantes como forma de incentivar escolhas nutritivas e práticas para o dia a dia. A ação contou ainda com momentos de hidratação e socialização, fortalecendo os vínculos entre equipe e comunidade.

A atividade é uma forma de desenvolver ações de educação continuada, aproximando a comunidade dos serviços, promovendo autonomia, qualidade de vida e cuidado com quem mais precisa. Participaram do encontro a enfermeira Elisa da Silva Lopes Sostisso e as agentes de saúde Andreia, Dinara e Julmara, que acompanham de perto as famílias atendidas pela unidade.

Fotos: Divulgação