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Publicado em 04/03/2026, Por Assessoria de Imprensa
Atividade reforçou a importância da alimentação equilibrada e do cuidado contínuo para hipertensos e diabéticos
Pequenas mudanças na rotina podem representar grandes avanços na qualidade de vida. Com esse propósito, a Secretaria Municipal de Saúde realizou, nesta quarta-feira, 04 de março, um encontro com o Grupo Hiperdia, reunindo pacientes hipertensos e diabéticos do município para um momento de orientação, prevenção e incentivo a hábitos saudáveis.
Durante a programação, a nutricionista Maiqueli Dias conduziu uma palestra educativa com o tema “Comer bem é o melhor remédio”, destacando que o tratamento da hipertensão e do diabetes vai além do uso de medicamentos. A profissional ressaltou que uma alimentação equilibrada é essencial para manter a pressão arterial e os níveis de glicose sob controle, prevenindo complicações como infarto, AVC e problemas renais.
Entre os assuntos abordados estiveram a montagem de um prato saudável, a redução do sal na alimentação diária, o cuidado com o açúcar presente em alimentos industrializados, a leitura correta de rótulos e a importância da prática regular de atividade física.
Além da palestra, as agentes comunitárias de saúde promoveram um momento de alongamentos e movimentos leves, incentivando os participantes a manterem o corpo ativo como parte do cuidado com a saúde. As atividades foram realizadas no Sport Clube Internacional.
Fotos: Divulgação
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