Projeto “Movimento é Saúde em Qualquer Idade” realiza entrega de kits em São Luiz Rei

Ação leva exercícios orientados para dentro das casas e amplia o cuidado com a saúde da comunidade

A Secretaria Municipal de Saúde de Cacique Doble deu mais um importante passo na promoção da qualidade de vida da população. Nesta semana, teve início a entrega dos kits do projeto “Movimento é Saúde em Qualquer Idade” na região atendida pela Unidade de Saúde de São Luiz Rei, beneficiando os primeiros participantes da iniciativa.

O projeto tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas de forma acessível e segura, promovendo mais autonomia, saúde e bem-estar para a comunidade. A ação é conduzida pelas fisioterapeutas Rafaela Carniel e Lígia Beltrame, que, além da entrega dos kits, orientam os participantes sobre a forma correta de realizar os exercícios em casa.

O projeto já vem sendo desenvolvido com sucesso na Unidade de Saúde Centro, onde diversos kits já foram entregues à comunidade, e agora se expande para São Luiz Rei, ampliando o alcance dessa importante ação. Cada kit é composto por caneleira, halter, faixa elástica e bolinha de massagem, materiais eficazes, que auxiliam na realização de exercícios voltados ao fortalecimento muscular, melhora da mobilidade e do equilíbrio.

Mais do que a entrega dos equipamentos, o projeto leva conhecimento e cuidado até as pessoas, permitindo que os exercícios sejam realizados no conforto do lar, respeitando os limites e as necessidades individuais. A proposta é especialmente importante para quem tem dificuldade de participar de grupos presenciais ou atendimentos regulares.

Entre os principais benefícios da iniciativa estão a prevenção de dores musculares e articulares, a redução do risco de quedas e lesões, além da promoção da independência e da qualidade de vida.